黑龙江“九九重阳节”健身活动开幕

原标题：黑龙江“九九重阳节”健身活动开幕

东北网10月25日讯(记者 安泽)25日，黑龙活动2020年黑龙江省“九九重阳节”健身活动暨全省老年人乒乓球、江重健身健身球操、阳节柔力球、开幕可乐球、黑龙活动老年体育三进入线上线下交流活动在哈尔滨开幕。江重健身

开幕仪式后，阳节各项目队献上文体展演，开幕展现老年人的黑龙活动运动气质和健康活力。

比赛现场。江重健身

比赛现场。阳节

现年80岁的开幕李馥溢精神矍铄，动作轻盈，黑龙活动是江重健身活动现场年龄最长的一位选手。据了解，阳节她在退休后的二十年的时间里，担任健身球操、柔力球和带球的教练。“我每周都锻炼四、五次，身体各方面都很良好，都不怎么上医院。通过锻炼，锻炼身体心情愉快，认识很多老年朋友，晚年生活丰富多彩。全家都非常支持我参加锻炼。”李馥溢说。

在展演节目后，第二届省老年乒乓球比赛拉开战幕。来自哈尔滨、齐齐哈尔、大庆、鸡西等18支男队、16支女队，102名选手参加了比赛。

省老年人体育协会从2017年起，开始在哈尔滨试点“三进入”活动。“三进入”活动即进入社区、小区和家庭。目前，哈尔滨基本达到整体覆盖，各地市也在积极推进“三进入”活动。（安泽）

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