膝盖弹响要警惕
原标题:膝盖弹响要警惕
近日,膝盖新疆军区某旅下士小范发现自己运动时膝盖经常会发出“咔咔”的弹响声音,还伴有肿胀、警惕疼痛等症状。膝盖他到医院就诊后,弹响医生诊断小范为半月板Ⅰ度损伤,警惕建议保守治疗,膝盖并叮嘱他注意休息、弹响减少活动。警惕
有的膝盖战友在生活中有这样的经历:久坐起身、上下楼梯、弹响训练前热身或膝关节屈伸时,警惕膝盖会发出“咔咔”的膝盖弹响声,这在医学上称为关节弹响。弹响关节弹响分为生理性弹响和病理性弹响。警惕大多数关节弹响是生理性的,不需要进行特别处理。这是因为关节润滑液中溶解着一些气泡,如果膝关节受到突然牵拉或屈伸角度过大,这些气泡就会从润滑液中挤压出来并破裂,从而发出声响,之后一般不会再出现声响。如果每次屈伸时膝盖都会发出声响,可能是病理性弹响,往往提示膝关节出了问题。
病理性弹响常伴随其他症状。一是疼痛,常见于膝盖内侧,一般劳累、运动后加重,休息后可缓解;天气寒冷时疼痛症状加重,天气转暖后症状减轻。二是肿胀,多出现在膝盖上方、大腿前侧或膝盖下凹陷处,休息后可缓解甚至消失。三是无力,有骨关节病的患者一般会出现膝关节无力、上下楼梯困难的情况。四是交锁,主要表现为行走、下蹲活动中膝关节屈伸受限,且伴有明显疼痛。五是晨僵,一般发生在早晨起床时或关节长时间维持同一姿势后,活动后可缓解,随着病情加重可发展为疼痛。如果膝关节发生弹响时伴有上述症状,要引起重视,尽早就医,以明确病因。
若被确诊为膝关节疾病,在接受治疗的同时要注意保护膝关节:避免长时间保持同一姿势,如久站、久坐;天气寒冷时注意保暖,必要时可佩戴护膝,防止膝关节受凉;适当锻炼腿部肌肉。(■丁文辉 王 琦)
本文地址:http://www.stchuye.com/html/81d099178.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。